硬筆字,寫字,練字

寫字的當下，我們暫時離開了3C、離開了日常繁瑣，和不知不覺間已然習慣接收大量資訊的生活方式，而短暫關閉一切外緣與打擾，只專注在字的一筆一畫中。這是一段思維與精神放鬆、歸零的時光，同時在這樣單純、專一、安定的過程中，也會無形幫助我們沉澱與整理思緒，面對日常生活中的煩惱、徬徨，升起更清明的智慧與想法。

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在這個鍵盤打字、語音輸入便利的年代，為什麼還要寫字？

硬筆字,寫字,練字

在從前，寫字是一種溝通、傳遞訊息的方式，但隨著時代科技的進步，現代人拿筆的機會相形減少，使得寫字更像是一種放鬆舒壓、調整身心、涵養性情的方式。

有願文化在矯正機關推廣硬筆寫字多年，希望引導同學在寫字的過程中，轉化性格習氣，進而改變人生。然換個角度來說，身處忙碌現代生活的我們，或許是比獄中的同學，每天更需要擁有這樣一段的時光。

寫字是與自己的獨處。寫字的當下，我們暫時離開了3C、離開了日常繁瑣，和不知不覺間已然習慣接收大量資訊的生活方式，而短暫關閉一切外緣與打擾，只專注在字的一筆一畫中。這是一段思維與精神放鬆、歸零的時光，同時在這樣單純、專一、安定的過程中，也會無形幫助我們沉澱與整理思緒，面對日常生活中的煩惱、徬徨，升起更清明的智慧與想法。

因此歷來提到寫字的好處，總不離靜心、舒壓、轉念、養性、修身，書道長久以來也被視作一種修行方式。如近代佛教高僧弘一大師，精於各類藝術的他，圓頂出家後，只留書法一藝；或佛光山星雲大師、法鼓山聖嚴法師，也都將習字融入進自己的佛法修學中，是以翰墨為佛事，致力以書道來啟人道心。

近期有願在fb成立了「寫字靜心社團」，希望不只在獄中推廣這項技藝，也邀請一般大眾一同來提筆寫字、練字練心。社團主題為佛教經典、名句的手寫分享，不論書法、硬筆皆可。社團中，有願不定期刊登獄中同學投稿作品，一方面作為同學發表作品的平台，以茲鼓勵；一方面也藉社團團友書寫的內容，啟迪心靈，彼此一起相互學習、相互成長，未來若有機緣，或許也會嘗試舉辦與寫字相關的活動或課程。

藝人金城武在2014年曾為電信業者拍了一支「世界越快，心則慢」的廣告，獲得不少回響，這或許也反應了身處忙碌中，現代人內心生活方式的一種嚮往。而寫字，或許就是一個讓我們的心慢下來、重新充能的方式，不論是一起加入寫字，或當啦啦隊按讚、鼓勵與分享，都歡迎大家的加入！

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