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如實觀照:開啟向內的旅程

如實觀照:開啟向內的旅程

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人生沒有導師,只有你自己! 


不要執著任何觀念或答案, 

因為生命的如實只在當下,只在你不斷向內的旅程中……

問問自己,當你局限在現有的生命模式裡,所能看到的,能有多遠?

如果你被你的經驗、你的過去所操縱的話,你是自由的,還是不自由的? 


離開觀念、離開邏輯、離開一個個有界限的世界,

我們所要學習的,只是讓生命所有的內容,真實的顯現。 


◇愈是紛擾的年代,愈是需要回到原點,以直觀的心,去認識真實的自己


「我們與思想情緒,是什麼樣的關係?是什麼在影響和操縱我們?」

「讓我們不自主的原因,是源自於我,還是源自於我之外?」

「問問自己,我們所追求的,是不是不是『回到過去』,就是『去到未來』?」

「回顧人生所有過程,不管在做什麼,我們是不是一直都在判斷怎麼才好、怎樣才對、怎樣才應該、怎樣不應該?我們是不是永遠都困在哪個更對、哪個不對之中?」


我們的經驗方式已太習慣於過去和未來,太習慣於經驗和看法,如果沒有這些,我們拿什麼去煩惱? 


◇真正的永恆是無常,而生命的如實只在當下,只在我們不斷向內的旅程中


「佛在靈山莫遠求,靈山只在汝心頭」,本書沒有深奧難通的佛教名相與禪學用詞,只在字裡行間的扣問中,導引讀者離開過去、也離開未來,專注當下這一刻,與人生最好的導師「自己的內心」對話。 


我們就在真相之中,只是不覺; 

觀照,便是學習不再把自己排除到真相之外。 


張開你的眼睛去看世界,張開你的耳朵去聽世界, 

張開你的心去感受這個世界,去深深地覺察。 

當每一刻都是全然專注地體驗,浩瀚的世界和細小的微塵,是那樣的平等,

這就是當下的力量、覺知的力量,一種全新的生命,擁有著無限。明山


【精選書摘】


(一)

請問,你的煩惱在哪裡?


我們人生中所有的困惑、煩惱、不安,都來源於過去積累下來的信念、習慣、經驗。如果沒有執著、沒有認同於過去的看法,我們拿什麼去煩惱?


過去的事實,根本不可能真的成為我們的障礙,只有當執著它,不讓它過去的時候,過去才成為障礙,是不是這樣呢?


(二)

世界上沒有任何事可以侵犯到我們,唯一能侵犯到我們的,只有自己的執著。


(三)

如果快樂都源自於外在,快樂是我們的嗎?

我們真的快樂了嗎?

是外在創造了一個快樂給我們,我們真的有過快樂嗎?


(四)

我們活在機械裡,活在所有的重複裡:每天只是重複昨天的看法、昨天的概念、昨天的想法、昨天的觀點、別人的想法、別人的觀點。


讓自己回來。

尊重自己,才會尊重別人。


當真的尊重自己,尊重身心所有的思想、情緒、感受時,才真的學會尊重這個世界,真的尊重歷史、尊重文化,也才有可能開始創造全新的一切。


(五)

世界上的每個人,都想擁有幸福、擁有自由、擁有愛、擁有自尊、擁有平等,而這些是生命中每一刻都擁有的品質,只要把它拿出來,就擁有它,不需要任何外在的內容作媒介,不需要以大家認為的成功作為管道,就可以讓自己成為幸福本身。


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【作者簡介】

吳明山,江蘇人。1967年出生,幼年在金山寺依覺俊法師出家,1989年還俗。現任河北省佛教協會副會長、河北省茶文化協會副會長、三字禪茶院主人、源泉力量與華仁基業導師。


15歲起,有緣先後侍從寂度、淨如、正果、巨贊、觀空法師等佛門大德。1986年到中國佛學院學習,翌年起師於禪宗大德淨慧法師。1988年隨師至河北,協從其籌建河北省佛教協會、重建柏林禪寺,開創「生活禪夏令營」,任《禪》雜誌編輯13年。


2002年創辦「三字禪茶院」,以陶冶性情、提升人格境界為己任,融禪、茶於一爐,深得「禪茶一味」的茶文化精髓;同時主持觀照專題心靈培訓,以新的形式將所讀、所聞、所修之古老智慧與大眾分享。


【書籍資料】

ISBN:9789869196109

規格:平裝 / 210頁 / 14.9 x 21cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版


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One Book, One Hope

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願平安、願吉祥、願喜樂, 

願一切最美好的祝福,都在這張謝卡裡表達。


傳遞知識,也傳遞希望,

感謝每一個為他人生命帶來影響的人。

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